{"id":2796,"date":"2023-06-27T08:51:07","date_gmt":"2023-06-27T08:51:07","guid":{"rendered":"https:\/\/lnx.farsiunlibro.it\/wpn\/?p=2796"},"modified":"2025-04-17T13:47:01","modified_gmt":"2025-04-17T13:47:01","slug":"la-regola-dei-10-anni-per-essere-felici","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lnx.farsiunlibro.it\/wpn\/la-regola-dei-10-anni-per-essere-felici\/","title":{"rendered":"La \u00abregola dei 10 anni\u00bb per essere felici"},"content":{"rendered":"\n<p>Lasciare che il tempo passi accontentandoci di rimanere nella nostra zona di comfort per pi\u00f9 di 10 anni, potrebbe bloccare il nostro processo evolutivo. <\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>Ci si illude di mettersi al riparo dal fallimento restando immobili all\u2019interno della bolla di comfort-non-comfort anche per tutta la vita.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p>In un articolo apparso recentemente su&nbsp;<em>Psychology Today<\/em>, <strong>Nassir Ghaemi<\/strong>, psicologo statunitense, consiglia di spezzare le abitudini radicate al proprio stile di vita (almeno) una volta ogni 10 anni. (articolo ripreso anche da <a href=\"https:\/\/www.vanityfair.it\">vanityfair <\/a>)<\/p>\n\n\n\n<p>Nello stesso articolo lo psichiatra cita il&nbsp;dottor <em>David Lawrence Sackett:<\/em><strong> \u201cquando si diventa bravi a fare qualcosa<\/strong>&nbsp;(in qualsiasi ambito)&nbsp;<strong>significa che \u00e8 giunto il momento di cambiare\u201d.<\/strong>&nbsp;Scelta che far\u00e0 progredire il processo evolutivo come essere umani.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.psychologytoday.com\/intl\/blog\/mood-swings\/202301\/the-ten-year-rule-change-your-life-every-decade\">Why You Should Change Your Life Every Decade | Psychology Today<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Il cambiamento pu\u00f2 realizzarsi anche in maniera repentina, a<\/strong>d esempio tagliando i rami secchi nelle relazioni e nel lavoro, una modalit\u00e0 che consente, come la potatura di un albero, che ne crescano di nuovi e pi\u00f9 rigogliosi.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.1coachperte.it\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/SOFFIO-1024x397.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-400\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Questo concetto si fa molto attuale<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p> Infatti, stiamo assistendo ad una vera rivoluzione del mercato del lavoro. Il concetto di posto fisso, tanto caro a noi italiani, \u00e8 stato sostituito dalla necessit\u00e0 di trovare la&nbsp;<strong>realizzazione personale e professionale.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Dai dati del Ministero del Lavoro, si evince, che ci sono state 1,6 milioni di dimissioni negli ultimi 9 mesi del 2022.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Il lavoro inteso come una lunga e monotona strada verso la pensione<\/em><\/strong>, dove entrare da ragazzi e letteralmente invecchiarci dentro, sta lasciando sempre pi\u00f9 il passo alla necessit\u00e0 di vivere la propria vita in maniera piena e soddisfacente.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>A seguito della pandemia e con l\u2019avvento dello smart working, \u00e8 emersa una volont\u00e0, sempre pi\u00f9 concreta e tangibile; quella di svolgere un lavoro maggiormente in linea con le proprie ambizioni e priorit\u00e0 e soprattutto con i propri valori.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Inoltre, avendo pi\u00f9 tempo per ascoltarsi, le persone hanno compreso che scegliere di vivere in uno stato di serenit\u00e0 e consapevolezza, anche a scapito di un maggiore compenso, \u00e8 la scelta &nbsp;pi\u00f9 ecologica che si possa fare per se stessi.<\/p>\n\n\n\n<p><br>Concetto ripreso e approfondito da <strong>Tony Robbins<\/strong>, saggista&nbsp;e formatore motivazionale statunitense ed esperto di&nbsp;PNL. \u201d<em>Concentrandoci sulle&nbsp;emozioni positive, credenze e&nbsp;gratitudine<\/em>&#8220;, sostiene Robbins<em>, &#8220;possiamo trasformare le nostre vite e superare qualsiasi ostacolo sul nostro cammino.<br>Quando prendiamo la decisione di vivere nella pienezza delle nostre potenzialit\u00e0, non importa quali sfide ci vengono lanciate o cosa succede intorno a noi. Saremo sempre in grado di tornare a uno stato di benessere!\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Testo a cura di&nbsp;<strong>\u201d&nbsp;<\/strong><\/em><strong><a href=\"http:\/\/1coachperte.it\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">1 COACH PER TE<\/a>\u201d<\/strong><em>\u2013 vietata la riproduzione anche parziale \u00a9&nbsp;tutti i diritti riservati<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lasciare che il tempo passi accontentandoci di rimanere nella nostra zona di comfort per pi\u00f9 di 10 anni, potrebbe bloccare il nostro processo evolutivo. Ci si illude di mettersi al riparo dal fallimento restando immobili all\u2019interno della bolla di comfort-non-comfort anche per tutta la vita. 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